Open Day Brahmi Kids

Vai ser um dia super divertido e todos estão convidados a experimentar de forma gratuita

Encontro

Brahmi

Data:

 

Acontece no próximo dia 08 de Setembro o dia aberto Brahmi Kids. Vai ser um dia super divertido e todos estão convidados a experimentar várias aulas e atividades de forma gratuita.

 

Terapias:

Yoga - Para crianças

Chi Kung / Qi Gong - Para crianças

Meditação - Para crianças

 

Descrição do Evento:


Horário:
10H – Aula de Kung Fu Kids
11H – Aula de Yoga Kids
12H – Aula de Meditação Kids

Cada aula terá a duração de 45 minutos e sõ adequadas a crianças dos 05 aos 12 anos. Durante toda a manhã os mais pequenos têm também disponiveis outras atividades como jogos sensoriais, massagens e construção de mandalas. 
Vem e traz os teus amigos.

Porque é importante a criança fazer Kung Fu? O Kung Fu visa melhorar aspectos como a coordenação motora, a flexibilidade e a força, a percepção e o equilíbrio. A nível mental procura incutir autoconfiança, motivação e autocontrole, contribuindo para afastar fobias e medos próprios da idade, bem como a transmissão de princípios e valores de relacionamento humano e de conduta na vida, base para a valorização pessoal.
Porque devem as crianças fazer Yoga? O Yoga para crianças permite uma harmonização sensorial gerando um estado de calma interior, útil para memorização e estudo. Com o yoga as crianças aprendem a respirar, a controlar e a viver as suas emoções com consciência. Ficarão fisicamente mais desenvolvidas em termos de equilíbrio, força e flexibilidade.
O yoga para crianças permite uma harmonização das energias sensoriais, gerando um estado de calma interior e útil para memorização e estudo.

Porque é importante a criança fazer Meditação? A prática da meditação desde tenra idade permite conhecer, aceitar e a gerir as suas emoções, promovendo a capacidade de autoregulação e autocontrolo. Ajuda as crianças a viver no momento presente, libertando ansiedade, expectativa e consequente frustração; Através da Meditação elas treinam e desenvolvem a capacidade de concentração bem como a sua sensibilidade, criatividade e autoestima;

 

Comentários dos Utilizadores:

 

Localização:

Brahmi

 

Morada: Av. dos Plátanos, 51, Loja C - Jardins da Parede
Código Postal: 2775-352 PAREDE
Localização: Lisboa

 

Informação Adicional:

Nos Jardins da Parede por de trás do Brahmi Wellness

 

Contactos directos para este evento:

Telefone(s): 214675478
Telemóvel(eis): 927986616
Email: info@brahmi.pt
Facebook:https://www.facebook.com/brahmi.oriental.wellness/
Website:http://www.brahmi.pt

 

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