Mês Aberto Brahmi Lunch

Aulas gratuitas de Yoga, Pilates, Tai Chi/Chi Kung, Meditação.

Aula

Brahmi

Todos os dias.
Até ao dia 2017-12-31.

 

Convidamos todos os que queiram experimentar durante o mês de Dezembro, de forma gratuita, as aulas no nosso horário de hora do almoço das 13H às 14H. Yoga, Pilates, Tai Chi/Chi Kung, Meditação.

 

Terapias:

Yoga

Meditação

Pilates

Tai Chi Chuan

Chi Kung / Qi Gong

Mindfulness

 

Descrição do Evento:

Convidamos todos os que queiram experimentar durante o mês de Dezembro, de forma gratuita, as aulas no nosso horário de hora do almoço das 13H às 14H. 

O Brahmi Lunch é um horário dentro do Brahmi que tal como o nome indica acontece à hora do almoço. 

Está destinado a pessoas com pouco tempo, mas que ainda assim querem muito cuidar de si mesmas e que por essa razão aproveitam a hora do almoço para fazer as atividades que não conseguem noutra hora do dia.

Horário das 13H às 14H todos os dias da semana.
Actividades: Yoga, Pilates, Tai Chi/Chi Kung, Meditação.

YOGA?
Prática ancestral que combina movimento, posturas, respiração, vocalizações e meditação para o desenvolvimento do praticante como um todo e como parte de um grupo. 

PILATES?
Método de trabalho físico funcional que tem como principal objetivo corrigir e alinhar posturas incorretas que foram sendo adquiridas. 

TAI CHI/CHI KUNG?
O Chi Kung e o Tai Chi são artes milenares, que visam o cultivo da Energia Vital (Chi). Com base na natureza, desenvolveram-se artes energéticas que promovem a saúde e a longevidade e expandem a mente. 

MEDITAÇÃO?
Hoje em dia cada vez mais se reconhece o valor da meditação, não só em termos de saúde física e mental, mas também como forma de encontrar paz interior. As aulas terão uma componente teórica, mas sobretudo prática.

Vamos experimentar?

 

Comentários dos Utilizadores:

 

Localização:

Brahmi Wellness

 

Morada: Brahmi Wellness
Código Postal: 2775-352 Parede
Localização:

 

Informação Adicional:

Portugal

 

Contactos directos para este evento:

Telefone(s): 214675478
Telemóvel(eis): 927986616
Email: info@brahmi.pt
Facebook:https://www.facebook.com/brahmi.oriental.wellness/
Website:http://www.brahmi.pt

 

Newsletter Taoki

Não fique de fora - receba este e todos os eventos que mais lhe interessam no seu email. Subscreva a newsletter e seleccione quais os seus interesses.