Workshop Escrita Terapêutica

Escrever para gerir emoções

Workshop

Ricardo Fonseca

Data:

 

A Escrita Terapêutica é uma terapia onde a escrita é utilizada como uma ferramenta terapêutica, visando facilitar processos de cura emocional.

 

Terapias:

Escrita Terapêutica

 

Descrição do Evento:

A Escrita Terapêutica é uma terapia onde a escrita é utilizada como uma ferramenta terapêutica, visando facilitar processos de cura emocionais, psicológicos, originando consequentemente repercussões positivas ao nível físico, social e relacional.
Esta terapia consiste na utilização da escrita através da realização de diversos exercícios previamente elaborados e/ou adaptados ao Indivíduo, que podem ser aplicados em diversos processos vivenciais e utilizados as vezes que forem necessárias, promovendo dessa forma o reconhecimento, a expressão, compreensão e aceitação das emoções inerentes a esses mesmos processos e que, quando não compreendidas, podem conduzir a significativas alterações emocionais e comportamentais.

A Escrita Terapêutica apresenta-se assim como uma terapia de fácil acesso a todos os Indivíduos, que pretendam facilitar os seus processos de cura, gerir adequadamente as suas emoções, de modo a potenciarem o seu bem-estar, a sua saúde, promovendo mais Felicidade nas suas Vidas e nas Vidas das pessoas com quem se relacionam no seu dia-a-dia. É uma terapia com muitos benefícios e que é complementar a outras terapias, sendo que quando utilizada em complemento em outras áreas terapêuticas, potencias os benefícios nos diversos processos de cura.

O conceito de Escrita Terapêutica distingue-se do conceito de Escrita Criativa, apenas pela sua orientação e sentido como ferramenta terapêutica, pois sempre que escrevemos estamos a criar algo novo!​​

 

Comentários dos Utilizadores:

 

Localização:

Jardim do Ser

 

Morada: Urbanização Quinta da Ouriva lote 3 loja 4 - Ladeira do Vau
Código Postal: 8500-498 PORTIMÃO
Localização: Faro

 

Contactos directos para este evento:

Nome: Jardim do Ser
Telefone(s): 282401025
Telemóvel(eis): 925515340
Email: jardimdoserdouriva@gmail.com
Facebook:Jardimdoserdouriva

 

Programa do Evento:

Conteúdos:
Neste workshop serão desenvolvidas várias formas para potenciar a expressividade de cada participante servindo de guia orientador para a expressão das suas emoções, a sua compreensão e aperfeiçoamento das suas relações, quer consigo próprio quer com os outros.
Serão abordadas e trabalhadas, através de exercícios de escrita individuais, várias temáticas relacionadas com situações, experiências e vivências do nosso dia-a-dia, que são fontes de inúmeras emoções, pensamentos, comportamentos sentimentos com os quais muitas vezes não sabemos lidar e não sabemos como as expressar. Com estes exercícios os participantes ficam providos de ferramentas para aperfeiçoar a sua forma de se expressarem perante e para os outros.

Aplicações
A Escrita Terapêutica pode ser utilizada em diversas áreas como por exemplo, na área da saúde (por enfermeiros, médicos, assistentes sociais, psicólogos, dietistas, assistentes operacionais e técnicos, fisioterapeutas, voluntários, entre outros); na área da educação (por professores, educadores, auxiliares de ação educativa, entre outros), na área associativa, nas diversas associações de doentes, de voluntários, de carácter social, entre outras; na área das terapias complementares, pelos terapeutas de diversas terapias complementares, potenciando o resultado das suas terapias; entre outras áreas nas quais o Ser Humano está envolvido.
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Condições:
Para participar neste workshop não é estritamente necessário e tão pouco deverá ser um fator inibidor, o gosto pela escrita ou a sua utilização diária, apenas a vontade de frequentar um workshop onde se irá partilhar um conjunto de ferramentas que podem ajudar a melhorar a qualidade de vida e potenciar o bem-estar de quem participa.
Também em nenhum momento, será solicitado a qualquer participante que partilhe os seus escritos, os seus exercícios, sendo algo de acordo com a vontade e consciência de cada um.

 

Formador:

Ricardo Fonseca
Ricardo Fonseca é enfermeiro, escritor e terapeuta.
Tem três livros editados onde nos leva a refletir sobre as nossas experiências, vivências, tendo também participado em dezenas de coletãneas de prosa e poesia, além de ter escrito diversos artigos sobre saúde, desenvolvimento pessoal e espiritualidade para diversos blogues, revistas e sites.
Facebook: Ricardo Fonseca - Escritor

 

Horários:

Das 14:30 às 18h30

 

Preços:

20€/pessoa

 

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